J’évalue ma dépendance à Facebook

J’évalue ma dépendance à Facebook

Une échelle appelée  » Facebook addiction scale  » permet de repérer l’addiction associée à Facebook.

1 – Vous passez beaucoup de temps à penser à Facebook ou à ce que vous allez faire sur Facebook

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2 – Vous avez envie d'utiliser toujours plus Facebook

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3 – Vous utilisez Facebook pour oublier vos problèmes personnels

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4 – Vous avez déjà essayé de réduire votre utilisation de Facebook, sans succès

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5 – Vous devenez agité ou anxieux si vous êtes dans l'impossibilité d'utiliser Facebook

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6 – Vous êtes tellement sur Facebook que cela a un impact négatif sur votre travail ou vos études

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