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J’évalue ma dépendance à Facebook
J’évalue ma dépendance à Facebook
Une échelle appelée » Facebook addiction scale » permet de repérer l’addiction associée à Facebook.
1 - Vous passez beaucoup de temps à penser à Facebook ou à ce que vous allez faire sur Facebook
Très rarement
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
2 - Vous avez envie d'utiliser toujours plus Facebook
Très rarement
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
3 - Vous utilisez Facebook pour oublier vos problèmes personnels
Très rarement
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
4 - Vous avez déjà essayé de réduire votre utilisation de Facebook, sans succès
Très rarement
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
5 - Vous devenez agité ou anxieux si vous êtes dans l'impossibilité d'utiliser Facebook
Très rarement
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
6 - Vous êtes tellement sur Facebook que cela a un impact négatif sur votre travail ou vos études
Très rarement
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
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