Je calcule ma dépendance physique à la nicotine

Dépendance physique à la nicotine

Le test de Fagerström évalue essentiellement la dépendance physique à la nicotine. Il permet de personnaliser et d’adapter le traitement du sevrage tabagique.

Le matin, combien de temps après être réveillé(e) fumez-vous votre première cigarette?

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Trouvez-vous difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c'est interdit?

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A quelle cigarette renonceriez-vous le plus difficilement?

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Combien de cigarette fumez-vous par jour en moyenne?

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Fumez-vous à intervalles plus rapprochés durant les premières heures de la matinée que durant le reste de la journée?

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Fumez-vous lorsque vous êtes malade au point de devoir rester au lit presque toute la journée?

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